<زكسبكسز>تعتبر الركبتين من أكثر المفاصل إجهاداً في جسم الإنسان. وفقا للإحصاءات، فإن كل مريض ثالث يعاني من مشاكل في العضلات والعظام يشكو من الألم. يمكن أن يكون هذا العرض تعبيرا عن أمراض خطيرة، خاصة إذا كانت الركبتان تؤلماني. وحتى لا نضيع الوقت ونحافظ على حركة الساقين، من المهم استشارة الطبيب فور ظهور الأعراض.
من أين يأتي الألم؟
<زكسبكسز>الركبة عبارة عن مفصل كتلة كبير على الساقين، ويتكون هيكلها من عظام كبيرة إلى حد ما (عظم الفخذ والساق والرضفة)، وتجويف مفصلي مبطن بالغضروف الزجاجي، بالإضافة إلى عدة أزواج من الأربطة (الرأسية الرئيسية والعلوية والسفلية). ، الوحشي الداخلي والخارجي، الصليبي) والغضروف المفصلي .
<زكسبكسز>لا توجد مستقبلات الألم في جميع العناصر. لذلك إذا كنت تشتكي من ألم في مفاصل الركبة، فعادةً ما يكون موضعيًا:
<زكسولكسز><زكسليكسز>في الغشاء الزليلي
<زكسليكسز>شرائط.
<زكسليكسز>السمحاق.
<زكسبكسز>جيد ان تعلم! لا يتم تعصيب عناصر الغضروف في الركبة، وبالتالي، بحكم التعريف، لا يمكن أن تؤذي. حتى لو كان سبب الانزعاج يكمن في تدمير الأنسجة المبطنة للمفصل، فإن الألم يشير إلى أن السمحاق وبطانة محفظة المفصل متورطان في هذه العملية.
<زكسبكسز>يمكن أن يكون سبب الألم:
<زكسولكسز><زكسليكسز>العمليات التنكسية الالتهابية في الغضروف المفصلي.
<زكسليكسز>التهابات الأنسجة الرخوة والضامة والغضاريف.
<زكسليكسز>التهاب المفاصل (الجراب، الغضاريف، الأوتار)؛
<زكسليكسز>إصابات الأربطة والغضروف المفصلي والعظام.
<زكسليكسز>مشاكل الدورة الدموية في منطقة الركبة.
<زكسبكسز>تتميز كل مجموعة من الأمراض بعلامات محددة، والتي يساعد تحديدها في التشخيص واختيار العلاج المناسب.
الأمراض التنكسية الالتهابية
<زكسبكسز>يعد التهاب المفاصل العظمي (التهاب مفصل الركبة) مسؤولاً عن ما يصل إلى ثلث الألم الموضعي في إحدى الركبتين أو كلتيهما. يصيب هذا المرض كبار السن ويتطور تدريجياً. يصبح الانزعاج الخفيف بعد المجهود البدني أمرًا شائعًا تدريجيًا، وبعد 2-3 سنوات، حتى المسافات القصيرة تكون مصحوبة بألم في ركبة واحدة أو كلا الساقين في نفس الوقت.
<زكسبكسز><زكسيمكسز>جيد ان تعلم! لا يتميز داء مفصل الركبة بتفاقم أعراض الراحة. ركبتي لا تزعجني في الليل، عندما أجلس أو حتى عندما أقف بهدوء لفترة قصيرة.
<زكسبكسز>بالإضافة إلى أعراض هشاشة العظام، يشكو المرضى من طحن وتشوه المفاصل. التورم والاحمرار والشعور بالحرارة في مفاصل الساق ليست نموذجية لهذا المرض.
إصابات الغضروف المفصلي
<زكسبكسز>تتميز إصابات الغضروف المفصلي بالظهور المفاجئ للأعراض الرئيسية - ألم حاد في إحدى الساقين، وفي كثير من الأحيان في كلتا الساقين. يحدث دائمًا أثناء الحركة النشطة: الجري والقفز أثناء مناورة غير ناجحة على الزلاجات أو الزلاجات. يصاحب العملية طقطقة مسموعة وملحوظة بشكل واضح في الركبة.
<زكسبكسز>شدة الألم شديدة لدرجة أنه من المستحيل ثني أو رفع الساق المصابة. وبعد ربع ساعة تهدأ الأعراض. إذا لم يتم تقديم المساعدة، يتطور الالتهاب خلال 24 ساعة:
<زكسولكسز><زكسليكسز>ظهور تورم في منطقة الركبة المصابة؛
<زكسليكسز>تشتد متلازمة الألم.
<زكسليكسز>التنقل مقيد.
<زكسبكسز>عند محاولة الاتكاء على الساق، يحدث ألم حاد، مما يؤدي إلى ثني الطرف. إذا لم يتم استشارة الطبيب للعلاج، فإن جميع الأعراض المذكورة تهدأ تدريجياً وتختفي بعد حوالي شهر. ومع ذلك، بعد مسيرة طويلة أو انخفاض حرارة الجسم أو التدريب، يعودون.
العمليات الالتهابية والالتهابات
<زكسبكسز>يعد التهاب المفاصل المعدي وغير المعدي والتهاب الجراب والتهاب الغشاء المفصلي مرافقًا شائعًا للأمراض والإصابات التنكسية. طبيعة الألم في الأمراض الالتهابية هي مؤلمة أو ملتوية أو تنفجر، وأحيانا تحترق.
<زكسبكسز>جيد ان تعلم! وعلى النقيض من الأسباب الأخرى، فإن آلام الركبة الناجمة عن التهاب المفاصل تزداد أثناء الراحة وأثناء النوم وتقل مع ممارسة الرياضة. تصبح الأعراض حادة بشكل خاص بعد مجهود بدني طويل.
<زكسبكسز>يصاحب المرض تورم واحمرار في المفاصل، وفي حالة إصابة المحفظة المفصلية يمكن أن يحدث تراكم السوائل أيضًا. يشبه التشوه الذي يحدث عقدة مرنة على سطح الركبة. يصبح الجلد أعلاه مشدودًا ولامعًا وأحمر.
اضطرابات الدورة الدموية المشتركة
<زكسبكسز>غالبًا ما يحدث ما يسمى بألم الأوعية الدموية في مرحلة المراهقة ويرافق الشخص طوال حياته. قد يكون سبب حدوثها هو النمو غير المتكافئ لأنسجة الأطراف المختلفة: فالعظام "تتفوق" على الأوعية والعضلات مما يؤدي إلى توتر الأخيرة.
<زكسبكسز>السمات المميزة للأعراض الوعائية في الركبة:
<زكسولكسز><زكسليكسز>التماثل - يحدث عدم الراحة في كلا الطرفين.
<زكسليكسز>يحدث تفاقم الألم مع تغير حاد في درجة الحرارة، وتغير الطقس والنشاط البدني.
<زكسليكسز>يضعف بسرعة بعد التدليك.
<زكسبكسز>هذا النوع من الألم لا يتطلب أي علاج خاص غير استخدام العلاجات المحلية.
التهاب الأوتار
<زكسبكسز>يعد التهاب محيط المفصل في قدم الغراب (أحد أربطة الركبة) أمرًا نموذجيًا عند النساء الأكبر سناً. تحدث الأعراض فقط عند حمل الأشياء الثقيلة وصعود السلالم. هناك القليل من الانزعاج أو لا يوجد أي إزعاج عند الانحناء أو التحرك على سطح مستو. لا توجد قيود كبيرة على حركة الطرف المصاب. لا يوجد تورم أو احمرار أو تشوه في التهاب حوائط المفصل.
طرق العلاج
<زكسبكسز>يُنصح بإسناد علاج الركبتين إلى طبيب - طبيب عظام أو طبيب رضوح أو طبيب روماتيزم أو جراح. يمكن أيضًا أن يشارك في العلاج متخصصون من مجالات أخرى: أخصائيو العلاج الطبيعي، وتقويم العمود الفقري، والمدلكون. أهداف العلاج ليست فقط القضاء على الأعراض، ولكن أيضًا استعادة وظائفها ومنع التفاقم المتكرر.
<زكسبكسز>قبل بدء العلاج، يتم إجراء التشخيص:
<زكسولكسز><زكسليكسز>الأشعة السينية للمفصل، والتي تسمح لك بتصور الأضرار التي لحقت بالعظام والغضاريف والغضروف المفصلي؛
<زكسليكسز>التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي هي طرق يمكنها اكتشاف تشوهات الأوعية الدموية والأنسجة الرخوة والعظام والغضاريف.
<زكسليكسز>الموجات فوق الصوتية للمفاصل، والتي تسمح لك باكتشاف تلف الغضاريف وتحديد حجم وكثافة السائل الزليلي؛
<زكسليكسز>تنظير المفصل – طريقة الفحص البصري لتجويف المفصل باستخدام جهاز بصري؛
<زكسليكسز>التحليلات المجهرية للسائل داخل المفصل للكشف عن الالتهابات والالتهابات.
<زكسبكسز>يتم اختيار أساليب العلاج بناءً على التشخيص، ولكن المخطط هو نفسه دائمًا:
<زكسولكسز><زكسليكسز>المرحلة الأولى هي علاج الأعراض وتخفيف الألم.
<زكسليكسز>الخطوة الرئيسية هي القضاء على أسباب الانزعاج.
<زكسليكسز>الخطوة الأخيرة هي استعادة المفاصل.
<زكسبكسز>العلاج المحافظ بمسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات يكفي للقضاء على الأعراض. يتم وصفها في شكل علاجات محلية - المراهم والمواد الهلامية - وفي شكل أقراص للإعطاء عن طريق الفم. بالإضافة إلى ذلك، يوصي الأطباء بتشتيت الانتباه وعوامل الاحترار.
<زكسبكسز>في المراحل المبكرة، من المهم إعطاء المفصل المصاب راحة. يجب استبعاد الأحمال:
<زكسولكسز><زكسليكسز>المشي الطويل
<زكسليكسز>رفع أثقال؛
<زكسليكسز>ممارسة بعض الألعاب الرياضية التي تتطلب تمرين القرفصاء أو القفز النشط.
<زكسبكسز>في حالة إصابة أحد الأطراف، يمكنك استخدام ضمادة تثبيت صلبة أو جهاز تقويمي أو حتى قالب جبس بناءً على نصيحة الطبيب المعالج.
<زكسبكسز>اعتمادًا على التشخيص، يمكن أيضًا وصف أدوية أخرى:
<زكسولكسز><زكسليكسز>المقويات العامة ومجمعات الفيتامينات المعدنية.
<زكسليكسز>مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، بما في ذلك على شكل حقن؛
<زكسليكسز>الاستعدادات مع شوندروتن والجلوكوزامين.
<زكسليكسز>المكونات النشطة التي تسرع تجديد الأنسجة التالفة.
<زكسبكسز>بعد التحسين الموضوعي، يتم وصف دورة من تمارين التقوية العامة والعلاج الطبيعي والتدليك والعلاج بالتمرينات لاستعادة وظائف المفاصل وتقوية العضلات والأربطة.
<زكسبكسز>إذا كان العلاج المحافظ غير فعال، يتم استخدام الأساليب الجذرية - التدخلات الجراحية والتدخلات الجراحية البسيطة. المؤشرات المباشرة لذلك هي:
<زكسولكسز><زكسليكسز>ألم شديد لا تخففه المسكنات.
<زكسليكسز>تكوين إفرازات قيحية في تجويف المفصل أو تجاويف قيحية في الأنسجة الرخوة للمفاصل.
<زكسليكسز>انسداد جزئي أو كامل للمفصل.
<زكسليكسز>تشوه كبير في الغضروف، أو تغيير أو عرقلة وظيفة المفاصل.
<زكسليكسز>تلف العناصر الداخلية للمفصل – العظام، الغضاريف، الغضروف المفصلي، الأربطة الصليبية.
<زكسبكسز>بعد العملية، يستمر العلاج المحافظ لمنع المضاعفات وتخفيف الأعراض. لاستعادة الحركة وتقوية واستقرار مفاصل الساقين، يتم إجراء إعادة التأهيل، والتي تتكون من العلاج الطبيعي والعلاج بالتمرينات والتدليك والعلاج المائي وما إلى ذلك. ولمنع التفاقم المتكرر، ينصح بتحميل الأطراف بشكل معتدل، وتجنب انخفاض حرارة الجسم وطلب المشورة، وإذا شعرت بأي أعراض، فاطلب العناية الطبية على الفور.
